马德兴：邵佳一重视身体和力量训练；队内认为黄嘉辉是新发现

来源：JRS直播网2026年01月28日 16:10

1月28日足球日报，马德兴在《体坛周报》发文表示，这次看到了国足精神气完全不同。这种不同，恐怕并不只是组队时的宗旨或反复强调的结果，而是队员们在场上表现出了一种消失已久的自信。

马德兴表示：

中国球员缺乏足够的自信，在场上不敢做动作、无法将自己的水平正常地发挥出来。但邵佳一选择相信球员，而且在技战术安排方面传递出的信息就是相信队员们可以做到。或许是对教练信任的一种回报，人还是那些人，而且很多已经被球迷们“网暴”过无数次，但这次在对阵乌兹别克队的比赛中却让人有种完全不认识的感觉！整场比赛中，特别是前两节比赛中，队员们无论是在战术执行抑或表现方面，都相当不错，进攻端的配合相当流畅。自然，所展现出来的就是那种精神气甚足！

因为有了精神气，所以，队员们在比赛中硬度和强度就完全不同。乌兹别克队队员一向以身体好著称，当然技战术、个人能力就无需多言了。但在对阵乌兹别克队的比赛中，队员还是这些队员，但身体对抗中完全不吃亏，甚至直接“上身体”时也未落下风，反倒是乌兹别克队员看上去事先完全没有准备，反而争抢不过中国球员。中国队几次中前场的就地反抢得手后马上发动快攻，不断威胁乌兹别克队的球门。所以，看完第一节比赛后，记者显得有些兴奋，就是因为看到了这些不同于以往的情况。或许，我们的传接球依然存在着不合理之处，或许我们的技术也无法与对手相比，但靠着整个团队，我们在比赛中并未处于下风。这其实就已经足够了。

据了解，邵佳一在接手队伍后，同样非常注重日常的身体训练和力量训练。在先前的准备期中，这方面的内容安排并不在少数，尤其是一日两练时，其中一堂必修课就是进行身体与力量训练。这方面，邵佳一指导的指导思想似乎与U23国足主帅安东尼奥的想法是完全一致的。

而在与乌兹别克队的比赛中，让记者最感慨的球员还是司职防守型中场的黄嘉辉。当初，扬科维奇执教1999年龄段队伍时，一直比较欣赏黄嘉辉。尽管外界评价黄嘉辉技术粗糙，但黄嘉辉司职这个位置令国足中场的硬度、强度有明显提升。更重要的是，黄嘉辉踢球时不要命的那股劲，可以对对手产生不小的震慑作用，再加上体能好又肯跑，很适合在中场干脏活、累活，因而在对阵乌兹别克队的比赛中，黄嘉辉屡屡在中场抢断得手，拦截方面的作用相当突出。队内不少人士也感慨：黄嘉辉算是一个新发现。实际上，在国足此前参加18强赛时，当国足一直坚持用王上源司职单防守型中场位置上，身边如果有黄嘉辉这样的“工兵”，或许整个国足的中场力度与厚度就完全不一样，但遗憾的是，黄嘉辉始终未入法眼。或许在现在的这支新国足中，黄嘉辉会有更多的用武之地。

在硬度提升的同时，国足的强度也较之以往有明显提升。过去，我们总是批评国足踢球慢、跟不上节奏，这与国内联赛的节奏、强度有关。这一次，至少在与乌兹别克队的对抗中，国足完全跟上了对方的节奏。而且，据了解，不仅是这场比赛，先前对阵莫斯科斯巴达克队的热身赛中，不少国脚反应这场球是近几年来踢得最好的一场球，原因也是在节奏、强度方面完全跟上了。

这应该说是一件好事。或许，U23国足在本届U23亚洲杯上的表现，极大地调动起了中国足球人的积极性，而中超各队在展开冬训期间，似乎也都普遍在注重加快节奏、加强转换，这或许在新赛季的中超联赛中才能真正体会到。但很显然，这是中国足球的积极信号。单靠国家队提升强度、加快转换速度是远远不够的，唯有国内联赛整体在这方面得到提升，国家队才有可能真正发生改变。

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