2003年龄段中国U22男足于阿联酋当地时间12月23日足球日报傍晚以1比0小胜吉尔吉斯斯坦U22队，从而取得本次西亚热身之旅的开门红。作为奖励，全队于次日获得了一天的休整机会，25日又恢复了一天两练的高强度备战节奏。从集训与热身全程封闭来看，这支球队备战的弦始终绷得很紧。
事实上，自12月7日U22国足在肇庆展开本期集训国内阶段的训练后，球队就处于封闭状态。而对于23日的热身赛的情况，球队同样按要求对外“保持沉默”。由此可以看出，主教练安东尼奥并不希望球队在备战期间受到任何外界因素的干扰。
据了解，从当地时间19日，也就是球队抵达迪拜后首个训练日开始，教练组就安排了强度较大的训练内容，且部分训练日还安排了一天三练。至赛前一天，强度有所减缓。或许是因为前期备战比较辛苦，加之球队在大部分时间少一人作战的情况下取胜对手，教练组决定安排全队于24日放假一天。利用难得的假日，队员们或是在酒店内补觉，或是结伴去迪拜市区逛上一圈。
经过一天休整后，全队身心得到了适当放松，队员们也以饱满的姿态重新投入到接下来的备战中。据了解，球队当地时间25日恢复了一天两练的节奏。由于后面还有至少2场的热身赛，因此球队的训练仍以技战术内容为主，模拟U23亚洲杯小组赛实战。
文/北京青年报记者 肖赧
编辑/周超
2025年12月25日 非洲杯小组赛F组第1轮 喀麦隆vs加蓬 全场录像
2025年12月25日 非洲杯小组赛F组第1轮 科特迪瓦vs莫桑比克 全场录像
2025年12月24日 非洲杯小组赛E组第1轮 布基纳法索vs赤道几内亚 全场录像
2025年12月24日 非洲杯小组赛C组第1轮 突尼斯vs乌干达 全场录像
2025年12月24日 非洲杯小组赛C组第1轮 尼日利亚vs坦桑尼亚 全场录像
2025年12月24日 非洲杯小组赛D组第1轮 塞内加尔vs博茨瓦纳 全场录像
2025年12月23日 非洲杯小组赛D组第1轮 民主刚果vs贝宁 全场录像
2025年12月23日 西甲第17轮 毕尔巴鄂竞技vs西班牙人 全场录像
2025年12月23日 英超第17轮 富勒姆vs诺丁汉森林 全场录像
2025年12月23日 非洲杯小组赛B组第1轮 埃及vs津巴布韦 全场录像
2025年12月23日 意大利超级杯决赛 那不勒斯vs博洛尼亚 全场录像
2025年12月23日 非洲杯小组赛B组第1轮 南非vs安哥拉 全场录像
2025年12月25日 非洲杯-喀麦隆1-0加蓬取开门红 姆伯莫助攻艾永制胜巴莱巴伤退
2025年12月25日 卫冕冠军开门红！科特迪瓦1-0小胜莫桑比克 阿玛德制胜凯西献助攻
2025年12月25日 全胜出线！利雅得胜利5-1扎瓦拉 科曼双响C罗助攻菲利克斯破门
2025年12月24日 3分钟2球绝杀！布基纳法索2-1赤道几内亚 塔普索巴98分钟绝杀
2025年12月24日 阿森纳1-1点球8-7水晶宫进联赛杯四强 格伊绝平拉克鲁瓦乌龙+失点
2025年12月24日 开门红！塞内加尔3-0博茨瓦纳 杰克逊双响马内头球造险+失单刀
2025年12月23日 开门红！埃及2-1津巴布韦 马尔穆什小角度爆射扳平萨拉赫补时绝杀
2025年12月23日 队史第三次问鼎意超杯！那不勒斯2-0博洛尼亚 内雷斯双响建功
2025年12月22日 天下足球-哈兰德超越传奇
2025年12月22日 第三收官!中国U15队3-0中国香港 取本届U15东亚杯首胜 盛宸熙传射
2025年12月22日 12月22日 U15东亚锦小组赛A组 日本U15vs韩国U15 进球
2025年12月22日 4轮仅1胜！曼联1-2维拉 罗杰斯双响库尼亚破门B费伤退维拉7连胜
有钱任性！云南玉昆新赛季豪掷2.6亿：已签下10名新援！
每体：巴萨关注埃永在非洲杯的表现，球员解约金3000万欧
圣诞前夕送温暖，萨卡、马丁内利等阿森纳球员探望生病的孩子
意天空：罗马将于周五正式启动引进齐尔克泽的转会方案
斯洛特：若塔去世后的第一个圣诞节，周六比赛会格外令人悲痛
曼联残阵应节礼日独苗战，阿莫林誓取3分献礼佳节
莫雷托：巴萨已在着手留住拉什福德，这是弗里克的优先事项
罗马诺：埃利奥特预计会回利物浦，利物浦将与维拉进行协商
B费缺席节礼日，红魔生涯最长伤缺？
罗马诺：曼城将在本周与伯恩茅斯谈塞门约，利物浦想要截胡
罗体：若尤文未获得下赛季欧冠资格，伊尔迪兹可能会被出售
罗马诺：曼城是塞门约的首选；曼联已做好支付解约金的准备
